Postanowienia noworoczne – z początkiem każdego, kolejnego roku ich lista jest długa, a zapał do realizacji bardzo duży. Wśród tych najczęściej powtarzanych jest zmiana nawyków żywieniowych na zdrowsze, znalezienie czasu dla rodziny i oszczędzanie. Ich realizacja wcale nie jest trudna. Wystarczy zacząć od prostych zmian… we własnej kuchni. Po pierwsze – oczyść organizm. Zmiany nawyków żywieniowych warto zacząć od oczyszczenia organizmu. Jedną ze sprawdzonych metod na bezpieczne pozbycie się toksyn z organizmu w warunkach domowych jest detoks koktajlowy na bazie warzyw i owoców.
Mali kucharze… Czyli czego dziecko może nauczyć się w kuchni?
Dziecko i gotowanie? Czy to idzie ze sobą w parze? Zdecydowanie tak! Jak przekonują eksperci, posiłki warto przygotowywać całą rodziną. Pod opieką dorosłych w kuchni nasze pociechy mogą rozwijać swoją samodzielność i puścić wodze fantazji. Przekonaj się, że wspólne kucharzenie z maluchem to bułka z masłem!
Kalerosse – nowe warzywo na polskim rynku!
Każdego dnia znajdujemy nowe przepisy i kulinarne inspiracje, ale zupełnie nowy składnik to wielkie wydarzenie! Tymczasem na polskim rynku debiutuje wyjątkowe warzywo – kalerosse™! Marka Fit&Easy jako pierwsza w naszym kraju wprowadza całkowitą nowość. Kalerosse™ to wyśmienite zielone warzywo będące połączeniem brukselki i jarmużu – mające bardzo szerokie zastosowania kulinarne, unikalny smak i mnóstwo wartości odżywczych.
Przepis na świąteczny sernik – Mój ulubiony
Jedną z dwunastu potraw, której nie może zabraknąć na wigilijnym stole jest sernik świąteczny! Wraz z makowcem to król wśród deserów podczas świąt. Można go przygotować na tyle sposobów ile podpowiem Wam wyobraźnia. My przygotowaliśmy dla Was z okazji świąt dwa przepisy na świąteczne serniki, które na pewno trafią w gusta zasiadającej przy stole rodziny….
Szybki przepis na tradycyjny świąteczny makowiec
Na świątecznym stole nie może zabraknąć tradycyjnego makowca własnego wypieku. Czy wiesz, że możesz przygotować go samodzielnie, poświęcając jedynie kilka minut i ograniczając listę zakupową do minimum? Rozwiązanie to sprawdzi się zarówno dla stawiających pierwsze kroki w przygotowaniu świąt, jak i tych doświadczonych, którym zwyczajnie brakuje czasu.
Sałatka warzywna – idealna propozycja na mroźne dni!
Brakuje Ci energii i witalności w mroźne jesienno-zimowe dni? Sięgnij po sałatkę z warzywami!
Przekąski pełne witamin i wartości odżywczych
Jesienią, z uwagi na zwiększone ryzyko zachorowań, musimy dostarczać naszemu organizmowi zwiększone ilości witamin i wartości odżywcze. Mamy dla Was przepis na pyszną bombę witaminową!
Sylwestrowe przekąski – polskie paluszki zamiast włoskich grissini
Podczas karnawałowych imprez, pyszne przekąski znikają ze stołu w oka mgnieniu! Po świątecznym obżarstwie przyda się coś smacznego i zdrowego, co podać możemy na wiele sposobów. Paluszki będą świetną alternatywą dla włoskich grissini, nie dość, że są tańsze to dostępne w większej liczbie i różnych wariantach smakowych. Jak szybko przygotować paluszki z szynką parmeńską, chrupiące…
Rozgrzewające, zimowe dodatki do makaronu
Zimą wcale nie musi być zimno! Czosnek, imbir, czy kurkuma to tylko niektóre z darów natury, które potrafią odczarować chłodną atmosferę za oknem. Długa lista rozgrzewających produktów daje wiele możliwości do eksperymentów w kuchni i wykorzystania zimowego okresu na wspólne gotowanie. Co na grudniowe dni poleca Piotr Ceranowicz, ekspert kulinarny marki Lubella?
Zdrowe przekąski lekiem na jesienną chandrę
Jesienią zdecydowanie więcej czasu spędzamy w domu niż na zewnątrz. Dłużej śpimy, nasza aktywność w ciągu dnia jest bardzo mała, a pogoda na zewnątrz odbiera nam dobry nastrój. Jak poradzić sobie z jesienną chandrą? Najlepiej postawić na zdrowe, pełne witamin przekąski, prosto z kuchni Bliskiego Wschodu, które od razu postawią nas na nogi.
Kuchnia śląska – idealne rozwiązanie na Święta Bożego Narodzenia!
Kuchnia śląska jest pyszna i zaskakująca w swoich regionalnych nazwach. Rolady, kluski śląskie, modra kapusta… na samą myśl chce się zrobić przerwę na obiad! Czas zatem poznać przepisy, które sprawdzą się podczas zbliżających się wielkimi krokami Świąt Bożego Narodzenia.
Różne odsłony octu – czy znasz je wszystkie?
Ocet to produkt niezwykle popularny w polskiej kuchni. Dodawany do potraw doskonale wzbogaca ich smak. Jednak w naszym kraju najczęściej stosujemy tylko trzy jego rodzaje: winny, spirytusowy lub balsamiczny. Tymczasem na rynku dostępna jest cała paleta octowych smaków, które doskonale sprawdzają się jako dodatek do rozmaitych potraw. Oto krótki przewodnik po smakach i kolorach octó
Karnawałowe przyjęcie w domu – za niewielkie pieniądze, ale w wielkim stylu!
Zbliżający się wielkimi krokami Sylwester to tylko wstęp do dłuższego okresu karnawałowych zabaw. Wielkie bale, huczne imprezy czy wydarzenia kulturalne połączone z bankietem – opcji karnawałowego szaleństwa jest wiele. Często też przyjęcia karnawałowe organizujemy na własną rękę w domu. Z ciekawym menu i nietuzinkową dekoracją tzw. domówka może być równie udana co bal na wielkiej sali. I co najważniejsze – o wiele tańsza.
Przygotuj własne mleko ryżowe z ryżami marki Britta
Wielu ludzi uwielbia mleko, ale coraz więcej osób, które świadomie komponują swoją dietę, stara się znajdować zdrowsze odpowiedniki nabiału w swoim menu. Jednym z przykładów pogodzenia tych dwóch światów jest mleko ryżowe – smaczny napój, do przyrządzenia którego świetnie sprawdzą się wysokogatunkowe i odżywcze ryże marki Britta.
Kontrast czy harmonia – główne zasady doboru wina do makaronu (przepis!)
Często zadajemy sobie pytanie, jak odpowiednio dobrać wino do dania z makaronem. Czy idealnym rozwiązaniem będzie biały Riesling czy czerwony Merlot? Przedstawiamy kilka podstawowych rad, które pomogą w podobnych dylematach.
Śniadanie Świętego Mikołaja
W polskiej kulturze pamięć o Świętym Mikołaju jest nieustannie żywa. W dniu jego imienin, czyli 6 grudnia, od wielu pokoleń dzielimy się drobnymi upominkami wkładanymi nocą w tajemnicy pod poduszki. Przywołując dziecięce lata, do tej pory pamiętamy o otrzymywanych prezentach, którymi były dobrze znane czekolady, orzechy czy pomarańcze – smaczne atrybuty Świąt Bożego Narodzenia. Dziś możemy kontynuować tę tradycję, ale w nieco inny sposób, wykorzystując świąteczne smakołyki do przywrócenia wspomnień i stworzenia razem z dziećmi śniadania dla Świętego Mikołaja. Zmotywuj ich do przygotowania niespodzianki w dzień przed wizytą zapowiedzianego gościa i spraw, aby w pełni mogły poczuć ten magiczny czas!
Zielone i pyszne – przepis na odporność z Amica
Pietruszka to doskonałe źródło witaminy C. Szpinak zawiera w sobie witaminę E. Kiwi dostarcza organizmowi potas i magnez. Te oraz inne witaminy i pierwiastki są nam szczególnie potrzebne jesienią, kiedy znacznie częściej jesteśmy narażeni na przeziębienia, a nasza odporność spada. Najłatwiej i najsmaczniej jest złączyć je wszystkie w postaci zdrowych i pysznych smoothie!
Lodziarnio-kawiarnie Grycan zapraszają na Piernik Staropolski z bakaliami
Rozsmakuj się w pysznym Pierniku Staropolskim. Lodziarnio-kawiarnie Grycan – Lody od pokoleń zapraszają na degustacje ich wypieku, opartego na tradycyjnej recepturze.
Jesienno – zimowe zapiekanki z ryżem marki Britta
Wraz z nadejściem coraz chłodniejszych dni w naszej kuchni zaczyna przybywać potraw rozgrzewających oraz pożywnych. Obok sprawdzonych zup doskonałym pomysłem na obiad lub kolację są zapiekanki z ryżem. Marka Britta oferuje kilka rodzajów ryżu, z pomocą których przygotujemy zdrowe oraz pełne odżywczych składników dania.
Burak z cebulą, a na deser porzeczka – czyli co jeść, aby nie chorować?
Budowanie odporności to długotrwały i niełatwy proces. Na co dzień można ją wspomóc dbając o prawidłowo zbilansowaną i urozmaiconą dietę. Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, dietetyk i ekspert kampanii „Pora na pomidora” powie, jakie polskie warzywa i owoce zasłużyły na miano naturalnych farmaceutyków i wzmacniają organizm podczas niesprzyjającej aury.
Grillowane steki z rostbefu z tequilą
Pikantne potrawy doskonale pasują do naszego grillowego menu. Pyszna i dobrze wypieczona karkówka, pachnące skrzydełka z kurczaka czy doskonale skomponowane szaszłyki w ostrzejszym wydaniu na pewno smakować będą wszystkim zaproszonym przez nas gościom. A potrzebujesz tylko chwili, żeby przygotować niezwykłe danie, którym oczarujesz gości! Najlepszym sposobem na pikantniejsze doprawienie naszych dań może być dodatek różnorodnych…
Pyszne ciasteczka owsiane z owocami i jogurtem
Ciasteczka owsiane z owocami i jogurtem naturalnyn Nie masz pomysłu na zdrowe i smaczne śniadanie? Ciasteczka owsiane własnej roboty to zdrowa i pożywna porcja minerałów, która doda Ci energii na cały dzień. A potrzebujesz do tego tylko chwilę czasu i niewiele składników! Składniki: 100 g jogurtu naturalnego 1 brzoskwinia 2 łyżki suszonych moreli 1 łyżka…
Pomysł na szybką przystawkę. Krewetki z arbuzem i melonem z dodatkiem musu truskawkowego
Pomysł na szybką przystawkę. Krewetki z arbuzem i melonem z dodatkiem musu truskawkowego Nie masz pomysłu na pyszną przystawkę? Nasza propozycja idealnie sprawdzi się na imprezach.
Zapiekanka z grzybami i żółtym serem – przepis
zapiekanka serowa Jesienią organizm domaga się bardziej sycących i treściwych dań. Dobrym pomysłem na obiad, który ucieszy całą rodzinę mogą być zapiekanki. Zachwycą smakiem i skutecznie zaspokoją głód. Warto wykorzystać pełnię sezonu grzybowego i przygotować zapiekaną potrawę na bazie ziemniaków, z aromatycznymi grzybami i żółtym serem. Możemy użyć świeżych lub suszonych grzybów.
Chrupiąca sałatka z kurczakiem i plasterkami suszonego pomidora
Chrupiąca sałatka z kurczakiem i plasterkami suszonego pomidora Podczas upałów rezygnujmy z gorących i ciężkich zestawów obiadowych na rzecz pożywnych i lekkich sałatek. Mogą zostać podane jako przekąski podczas grilla lub jako smaczne i pełne witamin dania obiadowe.
Zmysłowe smaki kuchni śródziemnomorskiej od Podravki!
Kuchnia śródziemnomorska to najwyższej jakości składniki, aromatyczne potrawy oraz niezwykłe doznania smakowe. Klimat śródziemnomorski kojarzy się ze słoneczną pogodą, pięknymi krajobrazami oraz serdecznymi ludźmi.