Odżywianie

Jak zdrowo przejść na wegetarianizm?

Wbrew obiegowej opinii przejście na wegetarianizm niesie ze sobą wiele korzyści dla zdrowia. Jak zrobić to w sposób rozsądny?

Południowoamerykańskie uzupełnienie codziennej diety

Dzięki sukcesywnie zwiększającej się dostępności produktów z najdalszych zakątków świata, już dziś możemy urozmaicić nasze posiłki nietypowymi składnikami.

Glazurowany ananas z serkiem kremowym i orzechami pinii

Lato w pełni – podobnie jak sezon grillowy. Sprzyja temu czas wakacyjno-urlopowy, w trakcie którego nie musimy czekać do weekendu na ogródkowe biesiadowanie przy rozgrzanym ruszcie.

Smaczny sposób na lato

  Początek lata to czas, w którym nabieramy energii i motywacji do działania. Wszystko za sprawą coraz dłuższych dni i… Czytaj dalej »

Przepis Helio na słodkie święta. Masy krówkowe do ciast

Mazurek kajmakowy, babka drożdżowa czy sernik pachnący bakaliami to tradycyjne świąteczne słodkości, które tworzą prawdziwy nastrój świąt wielkanocnych, zwłaszcza jeśli przygotowywane są przez nas samodzielnie.

„Twoja Chwila Przyjemności”. Poznajcie Goplana Break!

Do oferty marki Goplana dołączyła linia kruchych wafelków w czekoladzie z lekkim kremem pod nazwą Goplana Break. Nowe batoniki są… Czytaj dalej »

Świąteczne dania z różnych stron świata

Charakterystycznym punktem Świąt Bożego Narodzenia oprócz choinki, kolęd
i prezentów są wyjątkowe smaki i aromaty przygotowanych na tę okazję potraw.

Daj szansę kuchni Bliskiego Wschodu

Wiele popularnych składników Bliskiego Wschodu doskonale już znasz. Ale czy wiesz, dlaczego warto poznać bliżej orientalną kuchnię i wszelkie jej tajniki?

Kuchnia z najgorętszych rejonów świata sposobem na upały

Fala tropikalnych upałów stanowi nie tyle miłą letnią niespodziankę, ile zupełne zaskoczenie, z którym nie każdy wie, jak sobie poradzić…. Czytaj dalej »

Lunch dobrze przemyślany – sałaty warstwowe Red Fork marki Eisberg

W odpowiedzi na potrzeby współczesnych konsumentów marka Eisberg wprowadziła do swojej oferty sałaty warstwowe Red Fork. Kompozycje świeżych, chrupiących sałat,… Czytaj dalej »